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MAGNESIUM MARIN + VIT B6

Magnésium marin + VIT B6Magnésium marin + VIT B6

Le magnésium et la vitamine B6 participent à l’équilibre du système nerveux, ils réduisent la fatigue et favorisent le maintien d’une contraction musculaire normale. L’assimilation du magnésium est favorisée par la vitamine B6 le rendant plus performant.

LE MAGNÉSIUM

Environ la moitié du magnésium corporel se trouve dans les os et les dents, tandis que le reste est localisé dans les muscles, le foie et d’autres tissus mous. Il contribue à la transmission nerveuse et à la relaxation musculaire après la contraction. Il est essentiel au maintien d’un rythme cardiaque régulier, au métabolisme des lipides, ainsi qu’à la régulation du taux de sucre sanguin et de la tension artérielle. Le magnésium contribue aussi à la prévention de l’athérosclérose.

Les signes du manque de magnésium

La carence en magnésium est difficile à diagnostiquer même par une prise de sang. Les premiers symptômes d’une déficience en magnésium sont une perte d’appétit, des nausées, des vomissements, de la fatigue et de la faiblesse. Puis, les symptômes suivants peuvent survenir: engourdissements, contractions et crampes musculaires, irrégularité du rythme cardiaque et spasmes coronariens.
Les causes de ce manque, en plus d’un apport alimentaire insuffisant, peuvent être la prise à long terme de certains médicaments comme les diurétiques; certains antibiotiques, les immunosuppresseurs, les contraceptifs oraux, les œstrogènes et certains médicament anticancéreux.

Relaxant et antidouleur

Il peut jouer un rôle dans le soulagement des douleurs associées au syndrome prémenstruel, aux menstruations et aux migraines. Il est utilisé dans le cas de fatigue nerveuse et musculaire et en cas d’irritabilité, de fatigue passagère, de troubles mineurs du sommeil, de palpitations, crampes musculaires, fourmillements. Il est employé aussi pour le tétanos, les troubles du rythme cardiaque, la neuropathie associée au cancer… et comme laxatif.

BOITE 120 gélules : 16 €

Fatigue, Anxiété, Nervosité...

 

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